Žena najboljeg tenisera svih vremena Novaka Đokovića, Jelena Đoković, otkrila je kako je prestala da jede meso.
Jelena Đoković istakla je da se oseća mnogo bolje otkako ne jede proizvode životinjskog porekla, a kako je otkrila, sve datira od studentskih dana.
Počela sam da razmišljam kako da preživim tri godine, jer nisam imala novca da jedem u ne znam kakvim restoranima, a nisam ni živela u domu gde imam kuhinju. Tako da je veganstvo krenulo iz muke – rekla je Jelena svojevremeno.
Ja sam bila veliki mesojed, i jako ga volim još uvek, ali ga ne jedem. Dobro se osećam i meni je to bio cilj, da nađem način kako da živim ovaj život budna, sa energijom, zdrava- kazala je, dodajući da je važan i način pripreme hrane.
Moja ishrana je 70 odsto sirova hrana, a 30 odsto skuvana. Najčešće jedem supu, bezglutensku testeninu, kinou, pirinač… Teško je danas naći pravu hranu i pripremljenu na zdrav način. Zato mi je važno da se dobro organizujem oko obroka i srećna sam što imam partnera koji je kao i ja posvećen tome da ostane zdrav i jak. Naši režimi ishrane se tek malo razlikuju – zaključila je tom prilikom Jelena Đoković u emisiji “Šta sam tebi i ko sam sebi”.
“Naša deca nemaju telefone”
Podsetimo, Jelena je nedavno otkrila kako ona i Novak vaspitavaju sina Stefana i ćerkicu Taru.
Uspešno se još uvek borim, moja deca imaju devet i šest godina, za sada nemaju telefone, niti tablete. U školama se na određenim časovima tableti koriste, ali je to za sada u nekim granicama zdravog razuma – rekla je ona tada.
blic.rs