Stiglo je hladnije vrijeme koje sa sobom donosi i neizbježne prehlade i gripe.
Kako biste ojačali imunitet i pripremili se za zimu, savjetujemo vam da napravite ovaj moćan napitak.
Potrebno vam je:
1 čen bijelog luka
1/2 kašike kurkume
1 kašika naribanog đumbira
1 šoljica cijeđenog soka od narandže
1/2 cijeđenog limuna
Priprema:
Bijeli luk sitno nasjeckajte, a onda ga pomiješajte sa ostalim sastojcima. Sve umutite u blenderu i prelijte u staklenu flašu.
Tri do četiri dana za redom popijte jednu čašu ovog soka dnevno.
Čuvajte ga u frižideru.
izvor: novi.ba